脚のむくみ

脚のむくみとは

脚のむくみとは、足やふくらはぎ、足首などに余分な水分がたまって腫れぼったくなり、重さやだるさ、圧迫感を感じる状態を指します。

血液やリンパ液の循環が悪くなることで、水分や老廃物が組織に蓄積されて起こる症状です。多くは一時的なものですが、慢性的に続く場合は身体の根本的な問題が隠れている可能性があります。

むくみを放置すると、足のだるさや重さが悪化し、歩行や立ち座りがつらくなります。血液やリンパの流れがさらに悪化することで、皮膚の色素沈着や硬化が進行する恐れもあります。

長期間続くと皮膚が硬くなったり、色素沈着や潰瘍、感染症リスクが高まることも。重症の場合、心臓や腎臓などの重大な病気が隠れているケースもあり、早期の対策が重要です。また、むくみによる不快感が続くことで睡眠の質が低下し、日常生活や仕事のパフォーマンスにも大きな影響を与えてしまいます。

脚のむくみの原因

開院以来、当院には脚のむくみでお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から言えるのは、脚のむくみの原因はひとつではなく様々な要因が複雑に絡み合っているということです。

脚のむくみの原因として次のものが挙げられます。

脚のむくみはこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

偏って使い過ぎてしまった筋肉や、血流の悪化した組織がダメージを受け、血液やリンパ液の循環不良、筋肉のポンプ機能低下、自律神経の乱れなどが発生し、むくみが発症します。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。脚のむくみは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

脚のむくみへの対応として、次のようなものが一般的です。

利尿剤や漢方薬の処方

薬は根本治療にならず、長期服用に副作用リスクもあります。また、薬に依存してしまい、根本的な体質改善につながらないケースが多いです。

弾性ストッキングや着圧ソックス

正しいサイズ選びや長時間の着用が難しく、きつすぎると逆に血流を悪化させる可能性があります。また、根本的な原因解決にはなりません。

運動やストレッチの指導

継続が必要で、自己流だと逆効果になることもあります。また、むくみの根本原因が解決されていないため、一時的な改善に留まることが多いです。

脚のむくみを改善するために

まずは身体の機能をコントロールしている神経系が正常に働いてるかどうかを検査します。症状だけを追っかけたまま治療を進めてしまっては一時的に症状は治まったとしても根本改善を見込めないからです。

当院では、体液の循環不良の原因となっている背骨の神経圧迫の箇所の特定を専用機器を使うことで科学的に分析し、術者の主観にとらわれない明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

施術歴14年以上の院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

脚のむくみと大きく関わっている原因を詳細に分析します。脊柱全体のカーブの形状、神経機能の状態、可動域検査などチェックし分析したうえで必要に応じてレントゲン画像を確認して精度を高め改善を目指します。

身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。ぜひ安心して当院にお任せください。

脚のむくみのQ＆A

脚のむくみは自然に治りますか？

一時的なむくみであれば自然に治ることもありますが、慢性的な場合や他の症状を伴う場合は早めの対処が大切です。根本原因を解決しなければ、症状は繰り返し現れる可能性が高いです。

脚のむくみの人がやってはいけないことは？

無理なダイエットや水分制限、自己判断での薬の連用は避けましょう。また、長時間同じ姿勢を続けることや、きつすぎる靴や衣服の着用も症状を悪化させる可能性があります。

何科を受診すればいいですか？

まずは内科を受診し、必要に応じて循環器や血管外科、腎臓内科など専門科で検査を受けてください。構造的な問題が原因の場合は、カイロプラクティックも有効な選択肢です。

睡眠不足やストレスも関係しますか？

はい、睡眠不足やストレスも自律神経の乱れを通じてむくみの一因となります。質の良い睡眠とストレス管理も改善には重要な要素です。

市販薬や湿布で治るのでしょうか？

市販薬や湿布は一時的な対症療法であり、根本的な解決にはなりません。継続的な改善を目指すなら、原因を特定した上での適切な治療が必要です。

食事で気をつけることは？

塩分控えめでカリウムやたんぱく質、ビタミン・ミネラルをバランスよく摂ることが大切です。また、水分摂取量も適切に保つことが重要です。

運動はどんなものが効果的ですか？

ふくらはぎの筋肉を使うウォーキングやストレッチ、かかと上げ運動が効果的です。ただし、根本原因が解決されていない状態での運動は効果が限定的です。

足のむくみと病気のサインの見分け方は？

足のむくみが数日続いたり、痛み・赤み・熱感を伴う場合は病気のサインの可能性があります。また、急激にむくみが悪化した場合も注意が必要です。

放置するとどんなリスクがありますか？

放置すると皮膚の硬化や色素沈着、潰瘍、感染症リスクが高まり、重症化することもあるため注意が必要です。また、重大な病気が隠れている可能性もあります。

脚のむくみが改善せず悩まれていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

神経機能を高める当院のカイロプラクティックとこの症状は非常に相性がよく、多くの方は改善の方向へ向かいます。

脚のむくみは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。我慢して放っとけば慢性化して治りにくくなるのでその前に、ご連絡ください。