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症状が良くなってきたとき、「もうそろそろ通うのをやめてもいいかな」と思ったことはありませんか。それ、とても自然な気持ちだと思います。でも実は、その「卒業のタ...

鏡を見るたびに気になってしまう、下腹部のポッコリ。食事に気をつけているのに、なぜかお腹だけが前に出て見える…そんな経験はありませんか？実は、その原因が反り腰に...

「最近、股関節のあたりがズキズキする…」そんなお悩みを抱えていませんか？じつは、その股関節の痛みの原因が足元ではなく腰の姿勢にあるケースは、思っているよりもず...

突然ですが、最近こんなこと感じていませんか。長時間座っていると腰が重くなる、夜なかなか寝つけないほど腰が気になる、湿布を貼ってもすぐに元に戻ってしまう——そん...

「なんとなく体がだるい」「ちゃんと寝ているのに疲れが取れない」そんな状態が続いていませんか。特に春先は、気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節。...

一度でもぎっくり腰の経験ある方は「なんか腰やばいな、ぎっくり手前かも」そんな違和感を覚えたことあると思います。じつはその感覚、ぎっくり腰（急性腰痛症）が起き...

こんにちは。最近、首まわりのつらさを感じていませんか？「毎日ストレッチをしているのにどうも楽にならない」「その場は気持ちいいけれど、気づけばまた元に戻ってい...

「なんとなく身体がだるい、肩や腰がつらい、姿勢が崩れてきた気がする…」そんなお悩みを抱えながらも、どこに相談すればいいのか分からずに時間だけが過ぎてしまってい...

「なんとなく背中がこわばっている」「腰のだるさが抜けない」そんな感覚が続いている方は、意外と多いのではないでしょうか。病院に行くほどでもないかもしれないけど...

雨が降る前や台風の季節になると、決まって頭がズキズキと痛み出す。そんな経験、あなたにもありませんか。「また天気が崩れてきた」と思った瞬間に頭痛が始まるのは、...

赤ちゃんが生まれて喜びいっぱいのはずなのに、歩くたびに骨盤がグラグラして「何かおかしい…」と感じていませんか？産後に骨盤が不安定になるのはなぜなのか、放ってお...

妊娠してからというもの、腰が痛くて立ち上がるのも一苦労、夜は痛みで何度も目が覚める、そんな日々を過ごしていませんか。「赤ちゃんのためなら我慢しなきゃ」と自分...

腰がいつもだるい、長時間座っていると痛くなる、朝起き上がるのがつらい…そんな悩みをずっと抱えていませんか？実はそのお悩み、腰痛の原因が「反り腰」にある可能性が...

こんにちは。ジユウカイロプラクティックです。今日は、多くの方が一度は試したことのある、首のこりをほぐすためのストレッチについてお話しします。 「ネットで見たス...

「最近、ずっとだるい気がする…」そう感じながら今日も一日を乗り切っている方はいませんか。休んでも眠っても取れないこの疲労感に、何か倦怠感を一発で解消する薬があ...

「最近なんだかずっとだるくて、しっかり寝ても疲れが取れない…」そう感じていませんか。休んでも休んでも回復しない、このどうにもならないだるさに、戸惑いを覚えてい...