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脚の付け根の痛み


- 朝起きたときに足の付け根が固まって動かしにくい
- 椅子から立ち上がる瞬間に足の付け根に鋭い痛みが走る
- 階段の上り下りで足の付け根に痛みを感じて手すりが手放せない
- 靴下を履いたり爪を切ったりする動作ができなくなった
- 夜中に足の付け根の痛みで目が覚めてしまう
- 痛み止めや湿布を使っても一時的にしか楽にならない
- 手術を勧められたが避けたいと思っている

脚の付け根の痛みとは
脚の付け根の痛みとは、太ももと骨盤をつなぐ股関節周辺に生じる痛みのことです。股関節は体重を支える重要な関節で、立つ・座る・歩くといった日常動作で頻繁に使われるため、痛みが生じると生活の質に大きく影響します。

痛みの場所は股関節だけでなく、お尻や太もも、膝の上部に感じることもあります。多くの方が経験する症状で、特に中高年の女性に多く見られる傾向があります。

脚の付け根の痛みを放置すると、歩行困難や日常生活動作の制限が進行します。初期は立ち上がりや歩き始めの痛みだけですが、進行すると安静時や夜間にも痛みが続くようになります。
最悪の場合、歩行が困難になり寝たきり状態になるリスクがあります。また、痛みをかばうことで他の部位である腰や膝にも負担がかかり、新たな痛みを引き起こす可能性があります。早期の対処が何より重要です。
脚の付け根の痛みの原因
開院以来、当院には脚の付け根の痛みでお困りの方が数多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から言えるのは、脚の付け根の痛みの原因はひとつではなく様々な要因が複雑に絡み合っているということです。

脚の付け根の痛みの原因として次のものが挙げられます。
- 関節軟骨の摩耗
- 股関節の不安定性
- 筋肉の硬直や緊張
- 血行不良
- 肥満による負荷増加
脚の付け根の痛みはこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
その中でも骨盤や脊柱のバランスの崩れが脚の付け根の痛みの原因であることは非常に多いです。バランスが崩れることで重心が体の中心からズレてしまうので股関節周辺の特定の部位に負担をかけ続けることになるばかりか自然と体の使い方も偏ります。
偏って使い過ぎてしまった筋肉や、体重負荷のかかった股関節がダメージを受け、股関節の可動域減少、それが脚の付け根の痛みとなります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。脚の付け根の痛みは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
脚の付け根の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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痛み止めや抗炎症薬の服用、湿布薬の使用により症状の緩和を図る
- 注射療法
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ヒアルロン酸注射により関節の動きを滑らかにし、痛みや機能改善を目指す
- 運動療法
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股関節周囲の筋力強化と関節可動域の改善を目的とした理学療法を実施する
- 手術療法
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人工股関節置換術や骨切り術により、変形した関節を修復または置換する
薬物療法
対症療法であり根本的な解決にはならず、長期使用による副作用のリスクがあります。効果も一時的で継続的な服用が必要になることが多いです。
注射療法
効果の持続期間が限定的で、定期的な注射が必要になります。また、感染リスクや注射部位の痛みなどの副作用も考慮する必要があります。
運動療法
継続的な取り組みが必要で、適切な指導なしに行うと症状が悪化する可能性があります。効果が現れるまでに時間がかかることも多いです。
手術療法
入院や長期のリハビリが必要で、感染や血栓などの合併症リスクがあります。人工関節の場合は耐用年数の問題もあります。
脚の付け根の痛みを改善するために
まずは身体の機能をコントロールしている神経系が正常に働いてるかどうかを検査します。症状だけを追っかけたまま治療を進めてしまっては一時的に症状は治まったとしても根本改善を見込めないからです。

当院では、専用機器を使い、痛みの原因となっている神経圧迫の箇所の特定に加え、レントゲン画像に線引きを行うことで科学的に分析し、術者の主観にとらわれない明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
施術歴14年以上の院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 院長が最後まで担当 | 施術歴14年以上の技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 科学的検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 本物のカイロで幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
脚の付け根の痛みと大きく関わっている原因を詳細に分析します。股関節の可動域、骨盤の歪み、筋肉の状態などをチェックし分析したうえで必要に応じてレントゲン画像を確認して精度を高め改善を目指します。
身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。ぜひ安心して当院にお任せください。
脚の付け根の痛みのQ&A
- 脚の付け根の痛みは自然に治りますか?
-
軽度の筋肉疲労による痛みは自然治癒することもありますが、関節の変形が原因の場合は適切な治療が必要です。早期の対処が重要になります。
- 脚の付け根の痛みがある人がやってはいけないことは?
-
重いものを持つ、急激な方向転換、長時間同じ姿勢を続ける、痛みを我慢しての運動は避けるべきです。症状悪化の原因となります。
- 変形性股関節症と診断されましたが手術は必要ですか?
-
症状の程度や日常生活への影響により判断されます。保存療法で改善する場合も多く、手術は最後の選択肢として検討されることが一般的です。
- 痛み止めを飲み続けても大丈夫ですか?
-
長期服用は胃腸障害や肝機能への影響が懸念されます。根本的な原因への対処と併用することで、薬への依存を減らすことが大切です。
- どのような運動をすれば改善しますか?
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水中歩行や軽いストレッチ、股関節周囲の筋力強化運動が効果的です。ただし、痛みがある時は無理をせず、専門家の指導を受けることが重要です。
- 何科を受診すればよいですか?
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まずは整形外科を受診することをお勧めします。必要に応じて他の専門科への紹介や、代替療法の検討も可能です。
- 若い人でも脚の付け根の痛みになりますか?
-
先天性の股関節形成不全やスポーツによる外傷、過度な運動負荷により若い方でも発症することがあります。年齢に関係なく注意が必要です。
- 遺伝的な要因はありますか?
-
先天性股関節脱臼や臼蓋形成不全などの遺伝的要因が関与することがあります。家族歴がある場合は早期からの予防的ケアが重要です。
- 日常生活で気をつけることはありますか?
-
適正体重の維持、長時間同じ姿勢を避ける、体を冷やさない、適度な運動を心がけることが大切です。痛みを我慢せず早期対処することも重要です。
- 完治する可能性はありますか?
-
原因や症状の程度により異なりますが、適切な治療により痛みの軽減や機能改善は十分期待できます。完全な治癒が困難でも、生活の質の向上は可能です。

脚の付け根の痛みが改善せず悩まれていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝起きたときにスムーズに立ち上がれるようになり、一日を気持ちよくスタートできる
- 階段の上り下りが楽になり、外出や旅行を積極的に楽しめるようになる
- 靴下の着脱や爪切りなどの日常動作が痛みなく行えるようになる
- 夜間の痛みがなくなり、質の良い睡眠を取れるようになる
- 痛み止めに頼らない生活を送れるようになり、薬の副作用の心配がなくなる
骨格にアプローチする当院のカイロプラクティックと脚の付け根の痛みは非常に相性がよく、多くの方は改善の方向へ向かいます。
脚の付け根の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。我慢して放っとけば慢性化して治りにくくなるのでその前に、ご連絡ください。


鳥井先生とは、兵庫で開業される前の2年半ほど東京の整体院で一緒に仕事をさせて頂きました。
その技術力と親しみやすい人柄から、あっという間に患者さんからの支持を集め、様々な症状、お悩みの方への施術経験を積まれて、兵庫での開業が決まった際には、応援と共に名残を惜しむ声も多かったです。
親身になって患者さんと向き合い、高い技術力で結果を出せる、信頼のおける先生です。
飯田直毅先生
旗の台整体院 院長
年間5000人以上の施術に励む傍ら後進育成に力を注ぎ、6人のスタッフを独立開業に導く。子供たちが健康に自分らしく生きられる社会を創るべく「食事、睡眠、姿勢」等の健康教室やプロ向けの講演まで幅広く活動中。




経験豊富な院長が
問診から施術まで担当

施術歴14年以上の臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いる場合は、施術者によって経験に差がある、検査結果が共有されていないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
科学的な検査で「症状の原因」を特定

レントゲン分析に加え、神経機能の低下を検出できるナーボスコープなど科学的な検査で症状の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、毎回決まった施術をする治療院も多いですが、原因が分からないままでは同じ症状を何度も繰り返すことになります。
自然治癒力をさらに引き出す正統派カイロプラクティック

神経圧迫を取り除く技術を主体に施術を行っています。ガンステッドテクニックを中心にテクニックを使い分けることで、幼児からご高齢の方まで幅広く対応することができます。安全で身体に優しい施術です。
現場経験もなく、研修のみでデビューする施術者が増えています。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。Googleでも高評価をいただいています。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の治療院

甲南山手駅から徒歩2分、院内は清潔で明るく女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は18時、土日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票への記入

最初に待合室でカウンセリングシートにご記入いただきます。あなたが今感じているつらい症状やお悩みなどご記入ください。
②問診

ご記入いただいたカウンセリングシートをもとにお話していきます。うまく話せない場合でも、こちらから質問いたしますのでご安心ください。病院でのレントゲン画像や検査結果などお持ちであればご持参ください。
③姿勢撮影、検査

ただ単に患部の痛みや症状を診るのではなく骨格の構造や各器官が正しく機能してるかなど総合的な検査によりあなたの不調の根本原因を見極めます。
④アジャストメント (施術)

初回はアジャストメント(施術)であなたの身体がどの程度変化するかを体感していただきます。初回の身体の変化もお聞きしケア計画書を作成する際の大切な情報にさせていただきます。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金の他、各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコードをご利用いただけます。のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明、ケア計画書の提示

初回の検査の分析結果のご説明を致します。分析結果に基づきあなただけのケア計画(目指すゴール、来院頻度と期間)についてご説明いたします。
⑦専用機器を使った検査も行います。

ケア計画に基づき施術をしていきます。神経機能が低下してる箇所を特定する科学的な検査も行い、術者の主観だけに頼らずあらゆる角度から客観的にあなたの状態を分析します。
⑧アジャストメント (施術)

身体に過度な負担をかけないためにも触る必要のないところは触りません。最小限の刺激でお身体が良い方向に向かうよう施術いたしますのでご安心ください。
⑨お会計と次回ご予約

お会計とケア計画に沿って次回予約をお取りください。


①JR甲南山手駅の出口は1つだけです

②改札出て、左手セブンイレブンの横の歩道を進みます

③どん突きを左、駅下をくぐる短い高架トンネルを抜けてください

④しばらく直進するとローソンの看板が見えてきます

⑤ローソン手前の建物、1Fパソコン教室、2Fが当院です

⑥正面右手、入口の階段を上がってきてください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金の他、各種クレジットカード、QRコード(paypay d払い)に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。こちらで検査着を準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、根本改善を実現するため健康保険適応外のカイロプラクティックという技術で施術を行っております。そのためすべての施術が保険適応外の自費診療となります。
- レントゲンは必要ですか?
-
必須ではありませんが、年齢や症状により必要と判断した場合やお身体の状態を詳細に把握したい方にはご案内させていただきます。

あなたが人生を楽しむために健康面からサポートをすること

カイロプラクターになるまでは、痛みを取ることだけが施術者の仕事だと錯覚していました。
ですが、喜びの声を頂戴するたびに、症状改善は通過点であり、ゴールは「やりたいことがいつでもできること」なのだと教えられている気がします。
本当の原因が分からなければ再発は避けられませんし、また痛くなるかもという不安がやりたいことへの一歩を踏み出せなくさせてしまいます。
だからこそ、検査を徹底し、原因が分かることを大事にしています。
あなたの身体は取り替えることができません。もっと労わってあげてほしいですし、そのためのお手伝いが必要なら私にお任せください。
ジユウカイロプラクティック甲南山手整体院
院長 鳥井勇司


自然治癒力をさらに引き出す正統派カイロプラクティックを体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。