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更年期障害は何歳から？初期サインと対処法をやさしく解説
こんにちは、ジユウカイロプラクティック甲南山手整体院です。最近、夜中に急に汗をかいたり、些細なことでイライラしてしまうことはありませんか？それは単なる疲れや... -
生理前の頭痛
生理前になると決まって頭がズキズキと痛む 頭痛薬を飲んでも痛みが収まらず仕事や家事が手につかない 吐き気や目の奥の重さも同時に感じてしまう 生理前のモヤモヤやイ... -
理由のない不安感が続く…更年期との関係を解説
特に思い当たることがないのに、なぜかずっと胸がざわざわしている。そんな経験、ありませんか？「ストレスがあるわけじゃないのに、朝から気持ちが落ち着かない」「何... -
野球肩
投球時に肩に痛みが走り、全力で投げることができない 湿布や痛み止めを使っても肩の痛みが改善されない 夜寝るときに肩の痛みで目が覚めてしまう 肩が痛くて腕を上げる... -
腕のしびれ
朝起きたときに腕がジンジンとしびれて目が覚める 吊り革につかまっているときや洗濯物を干すときに手がしびれてくる 湿布や痛み止めを使っても腕のしびれが改善されな... -
慢性疲労は治せる？治し方と回復のための7つのステップ
「最近、なんだかずっと疲れている気がする」と感じることはありませんか？朝起きても疲れが取れていない、夕方になると体が重くてたまらない、そんな状態が続いている... -
片頭痛
頭の片側、または両側がズキンズキンと脈打つように痛むことがある 強い頭痛に吐き気や嘔吐を伴い、日常生活に支障が出ている 光や音、においに過敏になり、普段の環境... -
息苦しさ・呼吸が浅い原因は背骨にあった
ふとした瞬間に「あれ、なんか息が浅いな」と気になったことはありませんか。深呼吸しようとしてもうまく空気が入ってこない、胸が締め付けられるような感覚がある。病... -
息切れ(脊柱が原因)
階段を上がるだけで息切れがして、同僚に心配される 平地を歩いているだけなのに途中で立ち止まって息を整える必要がある 夜中に息苦しさで目が覚めて眠れない日が続い... -
手のしびれ
夜中にしびれで目が覚めることが増えてきた 朝起きると手が焼けるような感覚がある 親指・人差し指・中指だけがピリピリとしびれる 手のしびれが長期間続いており、原因... -
妊娠中の不調、放置すると産後に響く3つの理由
妊娠してからというもの、腰が痛くて立ち上がるのも一苦労、夜は痛みで何度も目が覚める、そんな日々を過ごしていませんか。「赤ちゃんのためなら我慢しなきゃ」と自分... -
天気痛
雨が降る前や台風が近づくと頭痛やめまいで仕事に集中できない 市販の頭痛薬を飲んでも天気が悪い日の痛みが改善されない 朝起きた時に頭が重く、寝つきが悪くて睡眠の... -
胸郭出口症候群
腕を上げる動作（洗濯物干し、つり革を持つなど）で肩や腕にしびれや痛みが生じる 手や指に力が入らず、細かい作業がしにくくなった 肩から手先にかけてのしびれや痛み... -
お腹ポッコリに悩む女性の9割が反り腰だった？
鏡を見るたびに気になってしまう、下腹部のポッコリ。食事に気をつけているのに、なぜかお腹だけが前に出て見える…そんな経験はありませんか？実は、その原因が反り腰に... -
坐骨神経痛とは何か?詳しく解説
こんにちは！ジユウカイロプラクティック甲南山手整体院です。おしりから太ももの裏側、ふくらはぎにかけて電気が走るような痛みやしびれを感じたことはありませんか?長... -
自律神経の不調からくる不定愁訴とは？原因と対策
病院で検査を受けても異常なしと言われたのに、頭痛やめまい、動悸、倦怠感といった症状が続いているという経験はありませんか。複数の症状が重なり合って「なんとなく...
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