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ぎっくり腰は冷やす？温める？発症直後の正しい応急処置
突然「ピキッ」とやってしまった…そんな経験はありませんか。ちょっと中腰になった瞬間、くしゃみをした拍子に、朝起き上がろうとしたときにぎっくり腰（急性腰痛症）は... -
うつ病
朝起きるのが辛く、ベッドから出るまでに時間がかかってしまう 仕事や家事に集中できず、以前のようにテキパキと作業ができない 夜なかなか眠れず、眠れても途中で目が... -
二人目出産後の骨盤トラブル｜一人目と違う症状の理由
こんにちは、ジユウカイロプラクティック甲南山手整体院です。二人目のお子さんを出産されて、一人目の時とは明らかに違う体の変化に戸惑っていませんか。「体重は戻っ... -
更年期のめまいから解放される方法
最近、急に立ち上がったときにふわっと浮くような感覚がしたり、ぐるぐると回るようなめまいに悩まされていませんか？仕事や家事の途中で突然訪れるめまいは、本当につ... -
巻き肩
鏡で横から見ると肩が前に出て、首が短く見える 朝起きた時に肩や首がこわばって、仰向けに寝ると肩が浮いてしまう デスクワーク中に肩が内側に丸まり、呼吸が浅くなっ... -
三叉神経痛
顔の片側に突然電撃のような激痛が走り、数秒間身動きが取れなくなる 歯磨きや洗顔、食事の際に顔に触れるだけで激しい痛みが起こる 市販の痛み止めや湿布を使っても全... -
【30代～50代必見】朝の腰痛の正体と根本改善法
こんにちは、ジユウカイロプラクティック甲南山手院です。朝、目が覚めて起き上がろうとした瞬間、腰に鈍い痛みが走る経験はありませんか。日中は何ともないのに、なぜ... -
めまい
急に周囲がぐるぐる回っているように感じて立っていられなくなる 体がふわふわと浮いているような感覚が続く 立ち上がったときや頭を動かした瞬間に目の前が暗くなる め... -
更年期障害で朝までぐっすり眠れない理由と改善のヒント
こんにちは、ジユウカイロプラクティック甲南山手院です。年齢と共になんとなく寝つきが悪くなったり、夜中に何度も目が覚めてしまったり、朝方に早く目が覚めてしまっ... -
肋間神経痛
わき腹や背中に突然電気が走るような痛みが起こる 深呼吸やくしゃみをするたびに激痛が走り、息をするのも辛い 痛みで横向きに眠れず、夜中に何度も目が覚めてしまう 湿... -
産後に尿が漏れる理由と骨盤底筋を鍛える3つの方法
こんにちは、ジユウカイロプラクティック甲南山手整体院の鳥井です。産後のお悩みでご相談が多いのが尿もれです。赤ちゃんを抱っこした瞬間や、くしゃみをしただけで尿... -
頸椎椎間板ヘルニア
腕や手にしびれ、焼けるような痛みがある 首や肩、背中に強い痛みや違和感がある 痛みやしびれで夜眠れず、睡眠不足になっている 指先の感覚が鈍くなって細かい作業がし... -
当院で使用する機材や検査機器について
当院で使用するテーブル(ベッド)や検査機器をご紹介します。 (ナーボスコープ) 背骨がズレると椎骨の動きが悪くなったり正常に動かなくなり摩擦が起きることで炎症が起... -
背中の痛み
背中の痛みが強く、仕事や家事に集中できない 急に背中に激しい痛みが走り、呼吸や動作がつらい 長時間同じ姿勢でいると背中がこわばり、動かすと痛みが出る 朝起きたと... -
群発頭痛
片側の目の奥やこめかみに耐え難い激痛が突然襲ってくる 夜中や明け方に激しい頭痛で目が覚めてしまう 頭痛と同時に涙や鼻水が止まらなくなる 痛みがひどくて横になるこ... -
眠りが浅い・不眠症の原因と今夜からできる改善法
こんにちは。ジユウカイロプラクティック甲南山手院です。夜は布団に入っているはずなのに、朝起きるとなんだか疲れが取れていない。そんな経験、最近増えていませんか...
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