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こんにちは。ジユウカイロプラクティックです。今日は、多くの方が一度は試したことのある、首のこりをほぐすためのストレッチについてお話しします。 「ネットで見たス...

「最近、ずっとだるい気がする…」そう感じながら今日も一日を乗り切っている方はいませんか。休んでも眠っても取れないこの疲労感に、何か倦怠感を一発で解消する薬があ...

「最近なんだかずっとだるくて、しっかり寝ても疲れが取れない…」そう感じていませんか。休んでも休んでも回復しない、このどうにもならないだるさに、戸惑いを覚えてい...

「なんとなく体が重い」「朝起きても疲れが取れない」そんな状態が続いていませんか？病院に行くほどでもないかなと思いながらも、原因が分からなくてモヤモヤしている...

お子さんが朝どうしても起き上がれず、学校に行けない日が続いている。そんな状況が長引くほど、親御さんの心も疲れてきますよね。「このまま一生このままなのかな」と...

「最近ずっとしんどい」「何日休んでも疲れが取れない」そんな状態がずっと続いているのに、病院に行っても「異常はありません」と言われてしまった経験はありませんか...

「最近、なんだかずっと疲れている気がする」と感じることはありませんか？朝起きても疲れが取れていない、夕方になると体が重くてたまらない、そんな状態が続いている...

最近、夜中に何度も目が覚めてしまったり、朝起きても体が重くてだるさが抜けないと感じることはありませんか。「歳のせいかな」と思いながらも、毎朝の疲れがどんどん...

更年期に入ってから、なんだか体の冷えがひどくなったと感じていませんか？以前は少し着込めば済んでいたのに、最近は厚着をしても体の芯から冷えが取れない。しかも、...

「朝起きると指がこわばっている」「膝や股関節が痛くて、階段を上るのが億劫になってきた」そんな悩みを抱えていませんか？40代後半から50代にかけて、こうした関節の...

最近、歳を重ねるにつれて肩の重さやこりがひどくなったと感じていませんか。以前はストレッチしたり温めたりすれば少しスッキリしていたのに、最近はその効果も長続き...

「また腰をやってしまった…」そんなふうに、何度も同じ経験をされている方はいませんか。急性腰痛（ぎっくり腰）は、一度なると繰り返しやすいと感じている方が多く、当...

突然、腰に走る激しい痛み。「立ち上がれない」「動くたびに電気が走るような感覚がある」――妊娠中にそんな経験をして、不安で慌ててスマホを手に取った方もいるのでは...

突然「ピキッ」とやってしまった…そんな経験はありませんか。ちょっと中腰になった瞬間、くしゃみをした拍子に、朝起き上がろうとしたときにぎっくり腰（急性腰痛症）は...

「生理前になると、どうしてこんなにイライラしてしまうんだろう…」そう感じながら、漢方でなんとかなるかもしれないと検索されたあなたへ。PMS（月経前症候群）は、決...

子育てママの多くは、慢性的な睡眠不足、休めない生活、責任感によるストレスから、9割以上が心身の不調を抱えています。ちょっとしたテレビのシーンや、子どもの寝顔を...